планшет    Опасны ли для зрения ребенка современные гаджеты с сенсорным экраном?  Обратимся за ответом на этот вопрос к детскому офтальмологу. А также узнаем, как обнаружить отклонения в зрении и как сохранить детское зрение.

 

Планшеты, смартфоны и их влияние на глаза ребенка

Родительские телефоны и планшеты давно перекочевали в детские ручки. Мы часто сами подсовываем им гаджеты, чтобы дети чем-то увлеклись и сидели спокойно в метро, в машине, в поликлинике и т.д.

 

Врачи же уверены, что игры на телефоне и планшете гораздо сильнее портят зрение, чем телевизор или стационарный компьютер. Ведь один из главных факторов развития близорукости – это длительная работа глаз на близком расстоянии. Все таки экран телевизора обычно располагается в 2-4 метрах от глаз ребенка, при этом он достаточно большой. В смартфонах и планшетах картинка мелкая и находится близко к глазам.

 

Что касается ЛСД-мониторов на компьютерах, то изображение на них имеет свойство мерцать, а это очень утомляет глаза. Соответственно, длительное нахождение перед таким экраном автоматически дает билет в группу риска по близорукости. Так что из всех зол, наименее опасным для зрения ребенка остается телевизор.

 

Правила предосторожности для юного телезрителя

Комната, в которой малыш смотрит телевизор, должна быть освещена. Ранним утром или вечером, обязательно включайте дополнительный свет (бра, ночник, настольную лампу), если включаете ребенку мультики. Кроме того, важно соотношение размера экрана и размера комнаты. В малюсенькой комнате огромный экран недопустим. На экран не должен падать солнечный свет, чтобы не было бликов.

 

Это касается также монитора компьютера. Монитор не должен задней частью находиться напротив окна, ведь тогда дневной свет будет бить в глаза ребенку, и мешать смотреть на экран. Экран должен располагаться не ближе, чем на расстоянии вытянутой руки (руки взрослого человека). Обратите также внимание на направление взора. Оптимальный вариант – это взор, направленный чуть ниже прямой линии. Неправильное положение экрана – это прямой взор или запрокинутая вверх голова.

 

Психологическая зависимость от компьютера

Близорукость у большинства детей возникает в школьные годы. Примерная пятая часть всех школьников страдают близорукостью. Можно ли это предотвратить?  Иногда даже дети до 3-х лет приходят на прием к офтальмологу с планшетом в руках. Когда родители отбирают устройство, дети начинают плакать, потому что у них уже сформирована психологическая зависимость от компьютера.

 

Кроме мамы малышу ничего не нужно, на самом деле. Реклама, клипы, мульфильмы – ребенку не важно, что показывают на экране. Громко, ярко, всё мелькает – это отвлекающий фактор, происходит переключение внимания. Ребенок начинает осознавать события, происходящие в мультике примерно после 2-х лет. Поэтому малышу в возрасте до 3-х лет вполне достаточно два раза в день посмотреть мультик по 15 минут. Когда ребенок по полтора-два часа сидит у экрана, он уже не воспринимает то, что смотрит.

 

Неврологи абсолютно убеждены, что дети, которые много времени проводят перед телевизором, становятся от него зависимыми, а поэтому и возбудимыми, плохо управляемыми. У них нарушается сон и снижается аппетит.

Читайте далее: Как самостоятельно проверить имеются ли отклонения в зрении у ребёнка? Профилактика ухудшения зрения.

партнерские программы

Комментарии (2) на “Планшет, смартфон и телевизор. Что опаснее для зрения ребенка?”

Пользовательский поиск